De sleutel tot geluk? Neem de verantwoordelijkheid over je leven! Heb jij vaak het gevoel dat je aan het struggelen bent? Niets gaat vanzelf en je moet keihard knokken om het een beetje fijn te hebben. Bij andere mensen gaat alles veel soepeler, het geluk lijkt voor jou niet weggelegd. Waarschijnlijk denk je dat je … Lees verder
Gebruik de kracht van affirmaties Zeg eens eerlijk, denk jij vaker negatief of positief over jezelf? Helaas geldt voor de meeste mensen het eerste. Meestal gaat dat onbewust. Toch zorgen deze belemmerende gedachten voor allerlei beperkingen. Je doet jezelf letterlijk tekort. Het goede nieuws is dat je in staat bent om negatieve gedachten te veranderen … Lees verder
Wie ben jij in deze crisis? ‘Wat ben je lelijk’, ‘Wat je ook aantrekt, niets staat je’, ‘Wat ben je dik ‘, ‘Je ziet er echt niet uit’, ‘Je kan nu beter thuis blijven, want met jou willen wij niet gezien worden’. Als kind kreeg S. dit vaak te horen. Het maakte haar verlegen en … Lees verder
Heb jij het gevoel dat je van alles moet? Komt er aan jouw to-do list nooit een einde? En heb je nooit tijd voor dingen die jij graag wilt doen? Waarom moeten we eigenlijk zoveel van onszelf? En belangrijker nog, hoe kun je ermee stoppen? In deze blog leg ik je uit hoe je met … Lees verder